2015-04 - Stage Chaussy

Bonjour,

en fonction de la demande, un stage sera organisé en Avril (objectif préparation pour Embrun ou préparation pour un autre objectif en Juin/Juillet/Aout).

En 2013, une dizaine de Trinosaures a participé à un stage au domaine de Chaussy en Ardèche.

Afin de faciliter l'organisation, merci de nous indiquer si vous souhaitez participer à ce stage (dates à préciser mais pendant les vacances scolaires d'Avril)

Davantage d'informations plus tard.

Je suis intéressé par le stage
Merci
PA

Gilles serait aussi intéressé.

STAGE CHAUSSY 2015! Allezzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz!
STAGE OUVERT aux adultes trinos: longue distance, courte distance, tous niveaux.
DATE : du 25/04 au 02/05/2015
LIEU : Domaine de Chaussy à Ruoms, en Ardèche
TRANSPORT : en TRAFFIC
DÉROULEMENT d'une journée type :
le créneau natation déterminera le reste ( créneau soit le matin tôt, le midi, ou fin d'après midi )
matin :
- petit déjeuner au restaurant du domaine ( je dirai: " extra petit déjeuner", ce qui étaient là il y a deux ans pourront confirmer )
- vélo avec deux groupes selon objectif , niveau, dénivelé et distance.
- possibilité d'enchaîner avec de la course,
- natation suivant le créneau de la journée
midi : déjeuner au restaurant du domaine
après-midi :
- bronzage
- suivant le créneau natation; le vélo ou la course à pied se fera l'après midi
- dîner au restaurant du domaine
soirée:
Babyfoot
Bières

lien: http://www.domainedechaussy.com/

Il y aura donc la possibilité de pratiquer 3 disciplines par jour, chacun est libre de faire ce qu'il souhaite en fonction de son niveau, ses objectifs, son adaptation à la charge d'entraînement...etc. L'accent sera mis sur le vélo.
PRIX : 322€ / personne comprenant la pension complète ( hébergement et restauration )+ 0.61 euros de taxe de séjour par jour et par personne.
A ajouter éventuellement: le transport Les Mureaux / domaine de Chaussy, aller et retour.

La date limite non négociable pour s'inscrire est fixée au lundi 15 décembre 2014.
A partir de cette date,en fonction du nombre d'inscrit, le bureau et moi même aviserons de la faisabilité ou pas de ce stage.
La première semaine des vacances scolaires est déjà pleine, et le responsable nous dit, forcement, de nous dépêcher.

Je commence la liste des engagés que vous voudrez bien recopier avant de l'allonger si vous êtes intéressés.

1/ Guiduchnord
2/ Marie M

Bonsoir,

Gilles est aussi intéressé.
Merci

copie colle svp, corinne secrétaire

1/ Guiduchnord
2/ Marie M
3/ Gilles D

Mieux comme ca :-)

1/ Guiduchnord
2/ Marie M
3/ Gilles D
4/ PA

JE COMMENCE LA LISTE DES ENGAGES QUE VOUS VOUDREZ BIEN RECOPIER AVANT DE L'ALLONGER SI VOUS ETES INTERESSES

MERCI

Les Ragot débarquent à 3 ...
1/ Guiduchnord
2/ Marie M
3/ Gilles D
4/ PA
5/ Sandrine R
6/ Christophe R
7/ Juliette R

A qui le tour ???

Les Ragot débarquent à 3 ...
1/ Guiduchnord
2/ Marie M
3/ Gilles D
4/ PA
5/ Sandrine R
6/ Christophe R
7/ Juliette R
8/ Nathalie P
9/ Nadia S

1/ Guiduchnord
2/ Marie M
3/ Gilles D
4/ PA
5/ Sandrine R
6/ Christophe R
7/ Juliette R
8/ Nathalie P
9/ Nadia S
10/ Simon

11/ Thierry

1/ Guiduchnord
2/ Marie M
3/ Gilles D
4/ PA
5/ Sandrine R
6/ Christophe R
7/ Juliette R
8/ Nathalie P
9/ Nadia S
10/ Simon
11/ Thierry

1/ Guiduchnord
2/ Marie M
3/ Gilles D
4/ PA
5/ Sandrine R
6/ Christophe R
7/ Juliette R
8/ Nathalie P
9/ Nadia S
10/ Simon
11/ Thierry
12/ Laurent

1/ Guiduchnord
2/ Marie M
3/ Gilles D
4/ PA
5/ Sandrine R
6/ Christophe R
7/ Juliette R
8/ Nathalie P
9/ Nadia S
10/ Simon
11/ Thierry
12/ Laurent
13/ Christophe D

Le padawan est chaud aussi.....

1/ Guiduchnord
2/ Marie M
3/ Gilles D
4/ PA
5/ Sandrine R
6/ Christophe R
7/ Juliette R
8/ Nathalie P
9/ Nadia S
10/ Simon
11/ Thierry
12/ Laurent
13/ Christophe D
14/ Le président

Les créneaux natation sont réservés.
Mais la restauration et l'hébergement ne le sont pas encore, donc si vous voulez venir au stage et MANGER ET DORMIR, et ben... décidez vous rapidement!!

1/ Guiduchnord
2/ Marie M
3/ Gilles D
4/ PA
5/ Sandrine R
6/ Christophe R
7/ Juliette R
8/ Nathalie P
9/ Nadia S
10/ Simon
11/ Thierry
12/ Laurent
13/ Christophe D
14/ Le président
15/ Olivier T

IL EN MANQUE 1 OU 4 car un multiple de 4 serait parfait donc si vous connaissez une / des personnes à motiver!
Bientôt un mail pour les sousous!

1/ Guiduchnord
2/ Marie M
3/ Gilles D
4/ PA
5/ Sandrine R
6/ Christophe R
7/ Juliette R
8/ Nathalie P
9/ Nadia S
10/ Simon
11/ Thierry
12/ Laurent
13/ Christophe D
14/ Le président
15/ Olivier T
16/ Sébastien B

17) le Mac

Du coup il en faut encore...

Encore 3 !

Salut tout le monde

Je suis intéressé par le stage !

Damien