Re: 2015-05-31 - Ironman IronMedoc (WE de l'Ascension)

**Triathlete78130** Mer 3 Juin - 11:03

Le Mac a écrit:Des News de l'IronMedoc :
Arnaud fait Peter le chrono : 9h39 !!! 13eme et 1er vieux
Gilles fait 11h11
Et Pierre Alain qui était dans son dernier tour doit être arrivé , BRAVO a lui qui ne devait qu'accompagner Gilles en spectateur !!

Merci à tous!
Le lacher prise aide, certes on ne se force pas et on ne donne pas tout ce qu'on a, mais on finit sans se blesser...

**Yapakletaf** Mer 3 Juin - 7:11

Ça laisse rêveur . Chapeau bas à vous les gars

**Le Mac** Sam 30 Mai - 21:17

Des News de l'IronMedoc :
Arnaud fait Peter le chrono : 9h39 !!! 13eme et 1er vieux
Gilles fait 11h11
Et Pierre Alain qui était dans son dernier tour doit être arrivé , BRAVO a lui qui ne devait qu'accompagner Gilles en spectateur !!

**Arno** Sam 29 Nov - 10:30

Inscription réalisée me concernant pour ironmedoc ...
Je descendrai sûrement en train.
Et vais regarder pour faire le half de lacanau le 9 mai dans le cadre de ma préparation.

**Triathlete78130** Lun 17 Nov - 16:10

Bonjour à tous

Je vous propose un superbe Ironman le 30 Mai 2015. Idéal pour faire une perf ou pour les débutants ( j'y suis arrivé, certe en 13h15 lors de ma 2e année, mais vous connaissez mon niveau, donc vous pouvez tous largement le finir en mieux!!!!)

Il est superbement bien organisé par Benjamin Sanson (The Fish) avec un parcours assez sympa et des ravitos parfait et assez nombreux (largement) pour permettre à tous de passer une excellente course.
(Fait l'an dernier et je le refait avec grand plaisir)

Son autre avantage est son coût (assez raisonable pour un Ironman) 280 euros jusqu'au 1 Mars puis 330 euros au delà.

Pour l'hébergement il y a une résidence Odalys et de nombreuses locations à coté permettant ainsi d'avoir un petit chalet et un jardin donnant sur le parcour permettant aux accompagnateurs de pouvoir aller se reposer quand le triathlète non performant part faire sa boucle....

Le site est le suivant: www.ironmedoc.com je le mettrai mieux dans 7 jours...(cf restriction membres)

N'hésitez pas à me contacter pour tout renseignement. Je ne vais pas tarder également à faire ma réservation pour le logement. (très abordable et peu cher chez les particuliers). Si vous voulez grouper, je peux m'en occuper également.

De plus pour le trajet je pense que j'irai avec la remorque si ca peut aider certains pour la logistique et il y aura certainement un peu de place dans la voiture aussi!

A tous à très bientôt à l'entrainement.

Malheureusement pas de Nat en piscine pour moi pour le moment (complications dans les sinus...)

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