Proposition séance renforcement musculaire
5 participants
Page 1 sur 1
Re: Proposition séance renforcement musculaire
Bonjour Marie, c'est toujours d'actualité ? (vieux moyen pour faire revenir le sujet dans le haut de la pile ).
WiMo- Messages : 252
Date d'inscription : 25/10/2014
Age : 47
Localisation : Epône
Re: Proposition séance renforcement musculaire
J'ai pas des masses de dispos malheureusement mais l'idée est top alors quel que soit le jour j'essaierai d'être la. Merci pour l'orga c est cool
Yapakletaf- Messages : 78
Date d'inscription : 15/11/2014
Age : 50
Localisation : Issou
Horaires créneaux renforcement musculaire
Voici les horaires qui peuvent être proposées en fonction de la salle CASC
LUNDI 19H30-20H30
MARDI 19H30-20H30
Pour la semaine de vacances scolaires je vous propose lundi, mardi et jeudi
de 19H30-20H30
Merci de donner vos préférences avec une priorité sur le lundi pour le moment.
Merci !
Marie
LUNDI 19H30-20H30
MARDI 19H30-20H30
Pour la semaine de vacances scolaires je vous propose lundi, mardi et jeudi
de 19H30-20H30
Merci de donner vos préférences avec une priorité sur le lundi pour le moment.
Merci !
Marie
Marie tessier- Messages : 14
Date d'inscription : 20/11/2014
Re: Proposition séance renforcement musculaire
Ok je prends note et je me renseigne pour la dispo de la salle sur d'autres creneaux et je vous refais des propositions, ( peut être meme pendant les vacances ) et nous validerons au plus grand nombre de présents.
Pendant les vacances ( du 20/04 au 24/04), quel créneau vous conviendrait ? Possibilité tous les jours ..
-18h-19h
-19h30-20h30 (petite préférence )
-19h-20h ( petite préférence )
-20h-21h
La bise
Pendant les vacances ( du 20/04 au 24/04), quel créneau vous conviendrait ? Possibilité tous les jours ..
-18h-19h
-19h30-20h30 (petite préférence )
-19h-20h ( petite préférence )
-20h-21h
La bise
Marie tessier- Messages : 14
Date d'inscription : 20/11/2014
Re: Proposition séance renforcement musculaire
Bonne idée, mais créneau pas possible pr moi
Guiduchnord- Messages : 153
Date d'inscription : 08/04/2014
Re: Proposition séance renforcement musculaire
Bonne idée,
Pas trop dispo le lundi à 20h malheureusement (le samedi aprem ?).
Pas trop dispo le lundi à 20h malheureusement (le samedi aprem ?).
WiMo- Messages : 252
Date d'inscription : 25/10/2014
Age : 47
Localisation : Epône
Re: Proposition séance renforcement musculaire
Pas mal du tout !
Olivier TOTO- Messages : 109
Date d'inscription : 17/11/2014
Age : 50
Proposition séance renforcement musculaire
Hello tout le monde,
Après quelques rapides échanges avec certains, certains seraient intéressés pour une séance de renforcement musculaire d'une heure environ ( a priori au CASC selon dispos )
Le créneau proposé serait le lundi 20h-21h
Si certains veulent proposer un autre créneau..
A dispo: barres lestées, élastiques, medezin ball, poids, altères, fit bal .. Pour commencer ..
Réponses souhaitées avant vendredi 27/03 pour mise en place la semaine suivante.
La bise
Après quelques rapides échanges avec certains, certains seraient intéressés pour une séance de renforcement musculaire d'une heure environ ( a priori au CASC selon dispos )
Le créneau proposé serait le lundi 20h-21h
Si certains veulent proposer un autre créneau..
A dispo: barres lestées, élastiques, medezin ball, poids, altères, fit bal .. Pour commencer ..
Réponses souhaitées avant vendredi 27/03 pour mise en place la semaine suivante.
La bise
Marie tessier- Messages : 14
Date d'inscription : 20/11/2014
Page 1 sur 1
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
|
|